Målet var minus 35 kilo. Det startet bra, men så ødela et skifte av medisiner for videre vektreduksjon for Cristine Harang Olsen. 20-åringen har likevel fått mange positive effekter – og satser videre!
"Alle" vet at fysisk aktivitet gir en helsegevinst. Jo mer du er i aktivitet, jo bedre er det for helsa.
Ann-Christin Gabrielsen (67) føler at det har gått helt på skinner etter at hun gikk ned 10 kilo med EasyLife i 2005.
Det gir rask effekt, er positivt for helse, kropp og hode. Det er konklusjonen etter at EasyLife-deltakere ble fulgt gjennom et helt kursår – og seks måneder etterpå.
4 av 10 vil komme i bedre form, 1 av 4 vil spise sunnere og 1 av 4 vil gå ned i vekt. Helse er på topp i en undersøkelse nettstedet Let´s Deal har gjort, skriver E24.
EasyLife er mer enn treningssentre og lærebok. Nåværende og tidligere EasyLife-medlemmer i Tønsberg og Sandefjord, ble invitert til den flotte låven på Aspargesgården med de siste rådene for hvordan man skal kose seg i jula samtidig som man holder vekta.
Det er stilig både til fest og trening - vårt nye eksklusive EasyLife-armbånd.
Høsten 2004 ble EasyLife startet. Vi feiret 10-årsdag med spennende foredrag og inviterte gjester på Drammen EasyLife Senter.
Programmet er blitt revidert og forbedret, vi har nådd ut til store deler av landet, men grunnprinsippet er og vil alltid være det samme.
På bildet ses gründer Martin Christoffersen og fagansvarlig Stina Ulseth-Andersson.
Gjennom 1 år på EasyLife ble de nye rutinene vaner. Aud (t.v.) og Ellen føler at det går lett å holde vekta gjennom regelmessig trening, hverdagsaktivitet og sunne og hyppige måltider.
- Man får til det man vil, mener de to sykepleierne Aud Sæther (63) og Ellen Kasbohm (65).
Abonnér på vårt nyhetsbrev
Vi publiserer regelmessig nyhetsbrev med nyttig info og tips, samt gode tilbud. Du kan abonnére på nyhetsbrevet og få tips og gode tilbud rett i innboksen her!