Ann-Christin Gabrielsen (67) føler at det har gått helt på skinner etter at hun gikk ned 10 kilo med EasyLife i 2005.

- Jeg har fått endringene og de nye vanene under huden, sier den blide damen.

Da hun startet på EasyLife, viste vekta 67 kilo. Da hun var ferdig veide hun 57. Nå veier hun 58 – og 1-2 kilo mer om hun har vært lenge på ferie.

Tar det easy

- Vi var seks uker på Kreta og i Spania nå i høst, og da gikk jeg opp litt. Da blir det litt andre rutiner, mer hvitt brød, pommes frites til enkelte middag og slikt. Men jeg vet at når jeg kommer hjem til faste vaner, går jeg ned igjen. Så jeg stresser ikke, sier Ann-Christin.

Nå trener hun fem dager i uka, hver morgen i ukedagene er hun på Toten Treningssenter. Det har hun gjort siden hun ble pensjonist for fem år siden.

Mens hun fortsatt jobbet, trente hun tre dager i uka. Det gikk like fint da.

Lang varighetet er smart

- Det er så hyggelig her på Toten Treningssenter, sier Ann-Christin.

Hun mener den oppfølgingen hun fikk etter EasyLife var avgjørende for suksessen. Den gangen varte kurset bare et halvt år, nå varer det et helt år. Det tror hun er smart.

Lyst til å starte på EasyLife du også? Send inn skjemaet til høyre for en uforpliktende og hyggelig kontakt.

Les også: EasyLife feiret 10-årsjubileum