EasyLife har historie helt tilbake til 2004, og vi har hjulpet tusenvis av personer til et lettere liv og bedre helse. Vi har intervjuet og kartlagt hver og en, og denne kunnskapen har vi tatt med oss videre.
Med et så bredt kunnskapsmateriale vet vi mye om hva som fungerer, og hva som ikke fungerer, når det kommer til vektreduksjon og livsstilsendring. Vi er alle forskjellige, men det er mange sammenfallende faktorer som vi ser går igjen.
Sommeren er her og dagene skriker etter sandaler, sand mellom tærne og mye hygge. Hva er da mer naturlig på kosedager enn kosemat og kosedrikke? Problemet er bare at med for mye kos over for lang tid så vil mange av oss slite med en uønsket vektoppgang når høsten kommer.
Om du ønsker å gjøre noe for å motvirke unødvendig vektøkning så kan noen enkle, men nyttige tips, være til nytte i sommer:
Om du trenger hjelp og støtte for å endre vaner og levesett – rett og slett kommer opp i form og ned i vekt så har EASYLIFE over 20 års erfaring og vi har hjulpet tusenvis av mennesker til et lettere og sunnere liv.
Hvis du vil vite mer om EasyLife så fyll ut vårt interesseskjema
Ikke noe gleder oss mer enn at EasyLife bidrar til å endre liv. Superparet Mona og Øivind har til sammen gått ned 70 kg, og fant løsningen gjennom EasyLife.
Både Mona og Øivind var slitne av å drasse på altfor mange kilo, men å ta nødvendige grep er ikke alltid like lett. Det er fort gjort å ty til smågodt og potetgull i sofaen, og med dette går kiloene opp og formkurven ned.
Myndighetene har presentert nye kostråd, noe som har skapt debatt og engasjement. Vi har forenklet rådene for dere her:
Kjell gikk på kurs på Drammen EasyLife Senter i 2015, og han gikk ned mye i vekt. Dette vekttapet klarte han å holde på i mange år, men en medisinsk hendelse gjorde at han fikk beskjed om å ta det med ro og ikke trene. Kjell er en treningsglad kar, så med denne beskjeden kom kiloene tilbake – en etter en.
Yngve gikk på sitt første kurs på Drammen EasyLife Senter 2012. Han fikk flotte resultat, og han holdt vekttapet i 11 år. Dessverre kom det da en periode som gjorde at det ble ugreit med treningen, og med dette snek de gamle og dårlige vanene seg tilbake.
Vi publiserer regelmessig nyhetsbrev med nyttig info og tips, samt gode tilbud. Du kan abonnére på nyhetsbrevet og få tips og gode tilbud rett i innboksen her!