Utetrening og egne utetreningssentre er en sterkt voksende trend i det norske treningssenter markedet. Her passer også livsstilsprogrammet EasyLife inn som hånd i hanske. For veldig mange EasyLife deltagere vil helst bare trene utendørs sammen med andre EasyLife deltagere.
Ja, dette har gått over alle forventninger. Vi får flere og flere som vil være med på vårt utetreningssenter. De sier klart i fra at de ønsker å trene utendørs og de vil starte opp i en gruppe hvor de bare er sammen med andre som er i samme situasjon som dem selv, sier daglig leder og en av innehaverne av Camp Eggemoen på Ringerike, Tore Gullen.
Da vi prater med Tore rett før påske i år har han rundt 180 medlemmer, hvorav ca 65 er EasyLife medlemmer, mens resten er enten folk som har avsluttet det et år lange EasyLife programmet eller er folk som har kommet til bare for å trene.
Vi har 5 EasyLife kurs gående nå, to grupper startet i april i 2017, 2 grupper startet i september 2017, mens en gruppe startet i januar 2018. I tillegg regner vi med å kunne startet opp med 2 nye grupper i løpet av april i år.I tillegg har vi egne såkalte treningsgrupper, hvorav ca halvparten er tidligere Easylife deltagere som ønsker å fortsette å trene hos oss etter at de er ferdig med programmet, mens den andre halvparten er folk som bare kommer for å trene.
2 treninger i uka
Alle medlemmene tilbys to treningsøkter i uka, mens EasyLife medlemmene i tillegg har sine teori leksjoner, til sammen 26 i løpet av et år.
Nesten alle treningsøktene foregår ute, med unntak av styrketreningsøktene i perioden november til mars. Da trener vi inne i en liten gymnastikk sal her på Eggemoen, forteller Tore, og legger til at den ene økten er kondisjonstrening og den andre økten er styrketrening.All kondisjonstrening foregår etter intervall metoden, som intensiv intervalltrening utendørs, enten på bena, med eller uten staver, eller på ski. Og da bruker vi naturen her opp på Eggemoen, sier Tore, som driver Camp Eggemoen i en del av tidligere Eggemoen militærleir, som nå er blitt til næringspark.
Bra økonomi
At det er bra økonomi i dette konseptet, forstår alle når de ser hva medlemmene betaler i forhold til utgiftene Camp Eggemoen har.
Våre EasyLife medlemmer betaler 1590 per måned i et år, mens de som bare er med i treningsgrupper, betaler kr 650 per måned. I tillegg kommer salg av kosterstattere til våre EasyLife medlemmer og PT timer til treningsgruppe medlemmene, forteller Tore
Vi vet at inntjeningen i snitt på et EasyLife medlem ligger på mellom 25 og 30 000 per år så lenge de er med i EasyLife programmet. I tillegg kjøper jo mange av de tidligere EasyLife medlemmene kosterstattere også etter at de er ferdig med programmet, og bruker dem som mellom måltider.
Lave kostnader
Kostnadssiden kan ikke sammenlignes med et vanlig treningssenter. Camp Eggemoen betaler ikke mer enn 5000 kroner i måneden for å leie et undervisningsrom med plass til rundt 20 deltagere og en gymnastikk sal på rundt 100 kvadratmeter.
Det meste av kostnadene våre er lønninger til 5 instruktører som jobber på timesbasis de to dagene i uka vi har trening, pluss markedsføring i form av et magasin vi sender ut tre ganger i året, forteller Tore.
Oppstart januar 2015
Siden den tidligere langrennsløperen startet Camp Eggemoen i januar 2018 har medlemstallet vært økende.
Vi hadde som mål å starte opp med et par grupper i året, med 10-15 i hver EasyLife gruppe. Men siden har det eksplodert og nå kommer det også stadig flere til som bare vil være med i treningsgruppene, folk som ikke trenger å gå ned i vekt, men som gjerne vil trene ute. Vi får også folk fra mange treningssentre i området, blant annet store sentre som SATS-Elixia, som heller vil betale kr 650 hos oss for å være med å trene utendørs med instruktør to ganger i uka enn å ha medlemsskap på SATS-Elixia hvor de kan trene når de vil hele uka.
Sosialt miljø
I denne sammenheng trekker Tore fram at det blir et helt spesielt miljø når man trener utendørs sammen i stedet for å være inne på et treningssenter.
Det har jeg sett i forhold til den lange erfaringen jeg har fra det sentret jeg selv drev i mange år, Spartacus. Du får ikke det sosiale samholdet og nærheten til hverandre innendørs i forhold til det å trene sammen i en gruppe ute. Dette er ikke minst noe EasyLife deltagerne setter pris på, sier Tore, som mener at hans konsept på Eggemoen utenfor Hønefoss passer bra mange plasser i landet.
Det er jo mange nå som har bra utdannelse innen trening, enten de er idrettslærere, personlige trenere (PT) eller har annen relevant erfaring med trening utendørs. Det finnes også mange samarbeidspartnere hvor det er mulig å leie lokaler til undervisning og eventuelt noe trening innendørs. Det kan for eksempel være idrettslag som har slike lokaler, sier Tore, som er behjelpelig med råd for de som ønsker å starte opp.Les mer om å drive EasyLife-senter.
Vil du vite mer om EasyLife PT?