Anne-Grethe Tørstad har gått ned utrolige 48 kilo på kun 7 måneder med livsstilsprogrammet EasyLife på Kristiansand Sportssenter. - Jeg er superfornøyd, og har fått et helt nytt liv i gave, sier hun.
Hun smiler godt av de gamle klærne sine, Anne-Grethe, firebarnsmoren som har vært gjennom en ekstrem forvandling siden hun vandret over dørstokken til Kristiansand Sportssenter i Dronningens gate første gang.
- Klærne ja. De var så store at jeg tenker på dem med gru. Morsomt at jeg nå får plass til både meg og datteren i dem, ler firebarnsmoren fra Vennesla som til daglig er pedagogisk leder i barnehage.
Ikke var det lett å kjøpe klær heller, når vektpilen stoppet på over 120 kilo.
- Fant jeg en bukse som passet, kjøpte jeg den i flere farger. Men nå veier jeg 73 kilo, takket være EasyLife, og kan handle hvor jeg vil. Jeg har gått fra størrelse 50 til 38 i bukser, sier hun stolt.
Selvfølelse
For første gang på mange år bryr Anne-Grethe Tørstad seg om sminke, og å ta seg pent ut.
- Det gjør noe med selvfølelsen din når du klarer å gå ned så mye i vekt, og du samtidig får mye mer energi og overskudd. Jeg er så mye mer glad i meg selv nå, smiler hun.
Den ekstreme forvandlingen livstilsprogrammet EasyLife har gjort med 39-åringen, som opprinnelig kommer fra Hitra i Trøndelag, startet da hun fikk prøve vibrasjonstrening på Power Plate på en stand på boligmessen i Gimlehallen.
Skjebnen ville det slik at et nytt kurs skulle starte bare to dager etter. Da var Anne-Grethe på plass, klar for et nytt liv med en ny livsstil.
Seriøst
- EasyLife har vært helt fantastisk bra. Her har jeg lært å spise riktig, og ikke minst å komme inn i faste treningsrutiner. Jeg har blitt motivert, støttet og fulgt opp kontinuerlig. Når en da vet at EasyLife er et langsiktig progam, med en livsstilsendring og dermed å holde vekten nede, som et helt klart mål, skjønner en at dette er seriøst og bra, stråler hun, og ler godt av at hun knapt nok blir kjent igjen.
- Er ikke Anne-Grethe med, da?, spurte min mormor på 84 år da familien reiste hjem til Hitra.
-Jeg sto i døråpningen og gliste godt. Både hun, og mange med henne, kjenner meg først igjen på stemmen og dialekten. De blir helt sjokkerte over at det har gått an, ler 39-åringen.
Helt topp
Nå ser hun fram til masse aktivitet med ungene, og endelig å kunne slippe sin dårlige samvittighet på grunn av sin egen mobilitet og ork. Nå venter turer i skog og mark,
blant annet det å kunne gå på ski igjen. Det har hun ikke gjort på minst 10 år.
- Jeg må virkelig si at dette har gått utrolig bra, og EasyLife-programmet som har ført til min vektreduksjon, har vært svært mye lettere å gjennomføre enn jeg trodde var mulig.
Nå har jeg det helt TOPP, avslutter hun.