EL.09.04 05

 

 Jon Olav Tranberg (til h) har god grunn til å løfte armen i været. Han gikk ned 22 kilo for 6 år siden, holder vekten. Her sammen med Torill Selåsdal, som også holder vekten sin ett år etter at hun gikk ned 25 kilo, og innehaveren av sentret Odd Magne Lien.

– Hemmeligheten ligger i aldri å slippe taket og alltid være klar til å dra i håndbremsen om vekten går over en viss grense, sier Jon Olav Tranberg (47) fra Tvedestrand. Han har også blitt Spinning instruktør ved Arendal Sport & Fitness-Senter, etter at han gikk ned ved hjelp av EasyLife programmet i 2010.  

Den 47 år gamle 3 barns faren fra Tvedestrand er et levende eksempel på at det er mulig å klare å gå ned så mye som 22 kilo og samtidig klare å legge om livsstilen, slik at du ikke går opp i vekt i årene etterpå. Den karen veier nemlig nøyaktig det samme nå som når vi traff ham for litt over 6 år siden, nemlig 74 kilo.

Da han kom til Arendal Sport & Fitness-Senter vinteren 2010 veide han 96 kilo, og hadde fått «gult kort» av legen sin opp til flere ganger i årene i forveien, med klar beskjed om at han måtte gjøre noe med vekten sin.

– Jeg måtte trekke pusten to ganger for å klare å bøye meg ned å knyte skolissene mine, og var så dårlig i knærne at jeg knapt nok kunne gå. Da forsto jeg at jeg måtte gjøre noe med vekten min. Det hadde jeg også fått klar beskjed om fra legen min, forteller Jon Olav. Han tok grep og klarte å gå ned hele 22 kilo bare i løpet av de 3 første månedene av det ett år lange EasyLife programmet.

Hvis du vil vite mer om EasyLife, fyll ut vårt interesseskjema HER

Interesseskjema

Fyll inn ditt navn.
ugylig e-postadresse.
Du må fylle inn bosted
Du må velge en tid på døgnet.
Du må velge et senter
Du må akseptere vår personvernerklæring for at vi skal kunne hjelpe deg.
Sender inn skjema ...

Lik oss på Facebook

lisesblogg

research EL

Abonnér på vårt nyhetsbrev

Vi publiserer regelmessig nyhetsbrev med nyttig info og tips, samt gode tilbud. Du kan abonnére på nyhetsbrevet og få tips og gode tilbud rett i innboksen her!

© 2020 Easylife Norge AS

Please publish modules in offcanvas position.